Desarrollo Humano y Bienestar

Yoga

Aprender sobre una tradicional disciplina física y mental originada en la India, que busca el equilibrio interno y el desarrollo de estados mentales positivos a través de posturas físicas y ejercicios de respiración, relajación y meditación.

Haciendo que la creatividad e innovación sucedan

Haciendo que la creatividad e innovación sucedan, explora cómo mejorar y transformar tanto el pensamiento individual como las dinámicas organizacionales. Partiendo de los fundamentos de la creatividad personal—su origen, influencia de la personalidad y modos de potenciarla—avanza hacia la innovación en equipos y empresas, analizando cultura, liderazgo, estructuras, límites y modelos estratégicos.

Vocación científica

Conocer las instituciones mexicanas orientadas al desarrollo científico y tecnológico, así como las herramientas que ofrecen las TIC para coadyuvar al aprendizaje del campo de las ciencias e incentivar la motivación científica del individuo mediante la difusión de información acerca de la importancia de la ciencia en nuestra sociedad, lo anterior en un contexto de probidad y eficacia.

Vida saludable

Analiza su estado de salud física, cognitiva y emocional para identificar las acciones a realizar en la recuperación o preservación de la misma.

Valores universitarios

Considerar la inclusión de los valores en la Ciencias Sociales y Humanidades para reflexionar acerca de su importancia para el desarrollo de una visión humana sobre el actuar en las comunidades universitarias como en la sociedad en general, lo anterior en un contexto de probidad y respeto.

Un adolescente neuras

Reconocer acciones que le permitan identificar y abordar la neurosis en los contextos en los cuales se desarrolla cotidianamente.

Desarrollando la resiliencia profesional

Vivimos en un mundo profesional lleno de cambios, incertidumbres y desafíos constantes. Este curso está diseñado para aquellas personas que buscan fortalecer su capacidad de adaptación y mantenerse firmes frente a situaciones adversas. A través de un enfoque práctico y reflexivo, aprenderás a identificar las bases de la resiliencia y su impacto directo en el crecimiento personal y profesional.