Características del programa
Tipo de experiencia: Taller
Modalidad: Presencial
Ofertado por: Campus León
Reconocimiento otorgado: Reconocimiento
Duración en horas: 30
Objetivo: Cultivar y entrenar la mente para potenciar sus mejores cualidades, manejar sus emociones, y encontrar serenidad y bienestar interior. Las personas se enfocarán en vivir el presente, mejorar la autoconciencia y la conexión con su ser interior, facilitando el autodescubrimiento y la transformación personal.
Temas abordados:
Qué es y que no es la meditación
Teoría sobre las diferentes técnicas y métodos de la meditación
Cómo empezar a meditar para alcanzar la paz interior
Meditaciones guiadas y ejercicios de soporte para facilitar la misma a través de varios métodos de relajación
Intercambios coloquiales y retroalimentación de nuestras propias experiencias en la práctica de la meditación
Teoría sobre las diferentes técnicas y métodos de la meditación
Cómo empezar a meditar para alcanzar la paz interior
Meditaciones guiadas y ejercicios de soporte para facilitar la misma a través de varios métodos de relajación
Intercambios coloquiales y retroalimentación de nuestras propias experiencias en la práctica de la meditación
Perfil del participante:
Público en general que tenga el deseo de mejorar su calidad de vida.
Inversión:
$ 1,850.00.
Cupo de participantes: 12
Inicio de inscripciones: 23/07/2025
Finalización de inscripciones: 15/08/2025
Inicio del programa: 18/08/2025
Finalización del programa: 06/12/2025
Sede de la implementación: Forum
Ubicación:
https://maps.app.goo.gl/V8URtD4iKo1JHxSp7
Correo electrónico: g.gonzalez@ugto.mx
Teléfono: 4772674900 - Extensión: 3812