Características del programa
Tipo de experiencia: Curso
Modalidad: A distancia
Ofertado por: Sistema de Educación Digital
Reconocimiento otorgado: Constancia
Duración en horas: 3
Objetivo: Promover estilos de vida saludable a través de prácticas de mindfulness, que permitan un desempeño académico, personal y profesional equilibrado, introduciendo los principios de la técnica del mindfulness, que permitan enfocar la atención de manera consciente en el momento presente.
Perfil del participante:
Público en general
Sede de la implementación: Campus Digital
Correo electrónico: distanciaug@ugto.mx
Teléfono: 4737320006 - Extensión: 5037